Diskuze
Judista Petřikov: Formu načasuje táta
Děkujeme za pochopení.
MannImSchatten
jak je to s tim shazovanim vahy ?
prosim o vysvetleni nejakym expertem. Jestli tomu dobre rozumim, shazovani vahy o kterem se pise a ktere je tak typicke pro mnoho boxeru, zapasniku a judistu je temer vyhradne zalozen jen na ubytku vody a 6 kilo vody z 66kg zive vahy je skoro desetina ... neni pak nasledkem toho taktez ale i snizena efektivita svalu, nervu ... tedy sila, koordinace, rychlost atd ? ... jak moc se to vyplati oproti pristupu kdy je clovek plne zavodnen, odpocinut ale ma stale svych stabilnich 60kg ? Dekuji za zasvecenou odpoved.
DaBeckham
Re: jak je to s tim shazovanim vahy ?
Je to tak, shazuje se hlavně voda. Je nutné najít rovnováhu, kdy ještě má smysl shazovat a kdy už ne. Je nutné hned po vážení hodně pít a doplnit energii. Někdo se dokáže vzpamatovat ze shazování šesti i více kilo, někdo by se nemohl prát, i kdyby shazoval jen tři nebo čtyři. Obvykle ta hranice je někde mezi čtyřmi a pěti kily, ty jdou dolů ještě docela dobře a tělo pak poslouchá i na turnaji:-)
Rusové křičí: Ponižují nás. V Putinově říši sílí výzvy k bojkotu olympiády
Premium Měli bychom se vykašlat na jejich olympiádu. Nenechme se Západem ponižovat. Takové názory zaznívají...
V Olympii zapálili oheň pro Paříž. Obešli se i bez pomoci boha Slunce
Zatažená obloha sice znemožnila, aby olympijskou pochodeň zapálily přímo sluneční paprsky, to však...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Bojkot olympiády ne, ale... Ruská diplomatická chytristika očima Žantovského
Premium Byl mluvčím prezidenta Václava Havla a velvyslancem v USA, ve Velké Británii a v Izraeli. V...
Dream Team pro Paříž je na světě. Durant chce čtvrté zlato, Curry i Leonard první
LeBron James, Stephen Curry a Kevin Durant povedou na olympijském turnaji v Paříži hvězdný americký...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sto dní do Paříže. Češi řeší počet sportovců, bezpečnost i dezinformace
Je 26. července 2024 a po Seině plují při netradičním zahájení her lodě s výpravami z 206 zemí...
Dream Team pro Paříž je na světě. Durant chce čtvrté zlato, Curry i Leonard první
LeBron James, Stephen Curry a Kevin Durant povedou na olympijském turnaji v Paříži hvězdný americký...
Sto dní do Paříže. Češi řeší počet sportovců, bezpečnost i dezinformace
Je 26. července 2024 a po Seině plují při netradičním zahájení her lodě s výpravami z 206 zemí...
Bojkot olympiády ne, ale... Ruská diplomatická chytristika očima Žantovského
Premium Byl mluvčím prezidenta Václava Havla a velvyslancem v USA, ve Velké Británii a v Izraeli. V...
V Olympii zapálili oheň pro Paříž. Obešli se i bez pomoci boha Slunce
Zatažená obloha sice znemožnila, aby olympijskou pochodeň zapálily přímo sluneční paprsky, to však...
Pylová sezóna: Jak poznat alergii u svých dětí?
Alergie je nepřiměřená reakce imunitního systému na běžné, obecně neškodné látky v okolním prostředí. Taková látka, která vyvolává alergickou...
