Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Když nemůžeš, tak přidej! Ale proč? Co u sportovců svede extra motivace

  11:30
Rio de Janeiro (Od našeho zpravodaje) - Za velkými triumfy se často skrývá silný příběh, který umocní touhu sportovce po vítězství. Ovšem pozor, taková extra motivace může taky škodit.

VÍ, ZA CO HRAJE. Česká vlaječka na dresu upomíná Petru Kvitovou, že tenis na olympiádě v Riu hraje za celou zemi. A tahle motivace ji přivedla až k bronzu! | foto:  Michal Růžička, MAFRA

Při svém tažení za olympijským zlatem se Lukáš Krpálek pral s ostatními obry i za kamaráda a judistického kolegu Alexandra Jurečku, který loni tragicky zemřel při potápění v Itálii.

Tenistka Petra Kvitová se v nejkrušnějších okamžicích v Riu na pokraji vyčerpání vyhecovala, protože nehrála pouze za sebe jako obvykle, nýbrž za celou výpravu a za vlast.

Jiří Prskavec pádloval peřejemi za bronzem i kvůli tátovi, jemuž při hrách v Sydney „placka“ na kanálu smolně unikla.

České sportovce v Brazílii provází oprášené heslo Emila Zátopka: Když nemůžeš, tak přidej!

Pakliže člověk v životním zápase či závodě při dolování energie ze svého těla narazí na dno, ještě se nemusí úplně vzdát svých vzletných nadějí.

Novou šťávu může „vyrobit“ vzpomínka, s jejímž přispěním se povede překonat krizi.

Extra motivace dodává elán do tréninku i páru před startem.

Gymnastka Věra Čáslavská například ještě před odletem do Mexika v říjnu 1968 prohlásila: „Obětovala bych všechny své medaile za letošní vítězství. Naši lidé si ho zaslouží. Bojujeme i za ně.“

Tolik jí vadila tísnivá situace v Československu okupovaném na povel bolševiků z Kremlu.

Hokejisté na Světovém poháru 2004 si v kabině jako inspiraci vystavili fotku kouče Ivana Hlinky, jehož o měsíc dřív zabila dodávka řízená neukázněným šoférem.

Podobných dojemných případů by se jistě našlo mnohem víc.

Znamená to tedy, že by sportovci měli neustále pátrat po nějakém silném zážitku, o který se opřou, když jim bude ouvej?

Dobrý partner, špatný pán

Sportovní psycholog Michal Šafář z Univerzity Palackého v Olomouci varuje: „Motivace navíc je ošidná, dobrý partner a špatný pán.“

Nedá se do hlav šroubovat násilně, musí přijít tak nějak sama, přirozeně.

„Aby fungovala nejlépe, musí nasednout na nějakou silnou, autentickou emoci, co máte v sobě,“ vysvětluje Šafář. „Účinnější bývá u pozitivní vazby, jejímž základem je láska, přátelství, sounáležitost. U Lukáše Krpálka to byl hluboký vztah ke kamarádovi s podobnou touhou.“

Už sama účast na olympiádě sportovce vzpruží a nabudí. Tenistka Barbora Strýcová se díky ní pořádně opřela do zimní přípravy.

Český kajakář Josef Dostál na medailovém ceremoniálu, slaví stříbro.
PRVNÍ ČESKÁ MEDAILE. Jiří Prskavec slaví bronzovou medaili.

Kajakář Josef Dostál si při úterní plavbě za stříbrem na jezeře Rodriga de Freitase zevnitř rozkousal tváře až do krve.

Někdy poslouží k naostření mysli a vyburcování k síle prolomit fyzické dno i zlost, vztek, touha po pomstě za dřívější (třeba neférové) porážky.

„Tahle varianta může být také účinná, ale spíše krátkodobě,“ tvrdí Šafář. „Z dlouhodobého hlediska je lidsky i sportovně spíše destruktivní.“

Hokejovou reprezentaci kolem Holíků a Nedomanského na přelomu 60. a 70. let hnala nenávist proti Sovětům.

Hráč se mnohdy chce předvést v utkání, v němž soupeře vede bývalý trenér, pod kterým například vypadl ze sestavy. I křivda je mocná čarodějka.

Pokusy mohou ublížit

Šafář však radí nepoddávat se negativním pocitům příliš často. A vypráví jeden neveselý příběh:

„Atlet se poté, co se s ním rozešla partnerka, se zvýšeným úsilím vrhl do tréninku. A že jí ukáže, jakou udělala chybu. Jeho výkonnost šla skutečně nahoru, nominoval se na mistrovství světa. Nicméně se slečnou to pochopitelně ani nehnulo, což jej následně zlomilo a více než na rok vyřadilo ze sportu.“

A tak se nevyplácí se zvláštní motivací přehnaně experimentovat. Je to jakýsi dar shůry. Nenajde-li ji sportovec bez námahy, musí si vystačit s běžnou žízní po úspěchu.

Autor:

Olympijské hry Paříž 2024

Letní olympijské hry v roce 2024 se uskuteční v Paříži od pátku 2. srpna do neděle 18. srpna 2024. Francouzská metropole už OH hostila v letech 1900 a 1924. Poprvé se zde bude soutěžit o olympijské medaile v breakdance, naopak z programu byly vyřazeny karate, baseball a softbal.

  • Nejčtenější

Rusové křičí: Ponižují nás. V Putinově říši sílí výzvy k bojkotu olympiády

12. dubna 2024

Premium Měli bychom se vykašlat na jejich olympiádu. Nenechme se Západem ponižovat. Takové názory zaznívají...

V Olympii zapálili oheň pro Paříž. Obešli se i bez pomoci boha Slunce

16. dubna 2024  10:25,  aktualizováno  12:03

Zatažená obloha sice znemožnila, aby olympijskou pochodeň zapálily přímo sluneční paprsky, to však...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Bojkot olympiády ne, ale... Ruská diplomatická chytristika očima Žantovského

17. dubna 2024

Premium Byl mluvčím prezidenta Václava Havla a velvyslancem v USA, ve Velké Británii a v Izraeli. V...

Dream Team pro Paříž je na světě. Durant chce čtvrté zlato, Curry i Leonard první

17. dubna 2024  18:34

LeBron James, Stephen Curry a Kevin Durant povedou na olympijském turnaji v Paříži hvězdný americký...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Šéf cyklistiky: Odměny pro atlety? V rozporu s olympijskou myšlenkou

19. dubna 2024  9:53,  aktualizováno  14:25

Předseda Mezinárodní cyklistické unie David Lappartient nesouhlasí s rozhodnutím Světové atletiky...

Obavy z akcí teroristů a Rusů. Hry v Paříži ohlídají i stovky tajných agentů

19. dubna 2024  15:40

Zdálo se to jako velmi atraktivní nápad, když s ním organizátoři her v Paříži přišli poprvé:...

Šéf cyklistiky: Odměny pro atlety? V rozporu s olympijskou myšlenkou

19. dubna 2024  9:53,  aktualizováno  14:25

Předseda Mezinárodní cyklistické unie David Lappartient nesouhlasí s rozhodnutím Světové atletiky...

Dream Team pro Paříž je na světě. Durant chce čtvrté zlato, Curry i Leonard první

17. dubna 2024  18:34

LeBron James, Stephen Curry a Kevin Durant povedou na olympijském turnaji v Paříži hvězdný americký...

Sto dní do Paříže. Češi řeší počet sportovců, bezpečnost i dezinformace

17. dubna 2024  9:59

Je 26. července 2024 a po Seině plují při netradičním zahájení her lodě s výpravami z 206 zemí...

Náhle zemřel zpěvák Maxim Turbulenc Daniel Vali, bylo mu 53 let

Ve věku 53 let zemřel zpěvák skupiny Maxim Turbulenc Daniel Vali. Letos by se svou kapelou oslavil 30 let na scéně....

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Rohlík pro dítě, nákup do kočárku. Co v obchodě projde a kdy už hrozí právník?

V obchodech platí pravidla, která občas zákazník nedodržuje. Někdy se navoní parfémem, aniž by použil tester, nebo...